Mesijengin voimajuoma
- Kesto: 15-30 min
- Taitotaso: Helppo
Hunajan sokerit hajoavat hitaasti, ja antavat energiaa pitkään ja tasaisesti. Tässä tehtävässä hunajasta sekoitetaan helppo voimajuoma, jonka voit valmistaa jääkaappiin odottamaan hetkeä, jolloin tarvitset lisää puhtia päivään.
Mesijengin voimajuoma
1 litra kylmää vettä tai kivennäisvettä
4-5 ruokalusikallista hunajaa
1 sitruuna
Tarvikkeet
Tee näin
Pohdittavaksi
Miten varmistat hunajan valmistusmaan ja tekijän?